Советы и Факты

Онлайн-журнал, а знаете ли вы...

- Интересные факты (553)
- Полезные советы (1615)
  1. РАЗДЕЛЫ
  1. МЕТКИ
  2. Обсуждения
cthutq в Как продать дорогие часы
Тема с картингом до сих пор актуальна,пишите если хотите помочь.
сергей в Как выбирать детские ювелирные...
Если вы понимаете, что вашей потребностью является благотворительная помощь, то обратите внимание на...
сергей в Как продать дорогие часы
Обращаюсь к вам с просьбой помочь выжить секции картинга в городе Сызрани. Раньше в городе было ДВЕ ...
Юля в Какая соль полезней, морская и...
Есть специи которые заменяют соль
Раиса Ветрова в Только любовь совершенна.
Банк Home Credit выручит каждого, даже если ваша кредитная история не очень... Сумма кредита - от 10...
Часть денег обратно за покупки в интернете

Домашний фитнес - трансформация тела за 84 дня

Из раздела: → Спорт

Домашний фитнес - трансформация тела за 84 дня
   Книга-тренинг представляет из себя набор практических заданий (тренировок) на каждый из 84 дней, рекомендаций по питанию, теоретических и мотивирующих материалов. Читаете и тренируетесь.

   Этот материал не только поможет Вам изменить свою фигуру и улучшить физические качества. Вы научитесь самостоятельно составлять тренировочные программы и рационы питания, в зависимости от текущей ситуации. Это знание на всю жизнь!



   ПРЕИМУЩЕСТВА ТРЕНИНГА ФИТНЕС ДОМА:

  •    На протяжении всего тренинга, каждый день, Вы получаете конкретные инструкции - что и как делать.

  •    Вы получите развернутые ответы, как правильно питаться и какие упражнения подойдут именно Вам, чтоб получить максимальный эффект.

  •    Вам не нужно выделять много времени - занятия длятся всего лишь 30 минут. Это экономит время и позволяет Вам распоряжаться им по своему усмотрению.

  •    Вы можете заниматься ранним утром, или же вечером — на Ваш выбор.

  •    Комплекс из силовых и аэробных упражнений поможет Вам максимально быстро сжечь лишние калорий и укрепить ваши мышцы.

  •    С этими тренировками Вы полюбите фитнес, ведь он станет для Вас таким доступным, понятным и эффективным.

Домашний фитнес - трансформация тела за 84 дня

  •    Упражнения, подобранные в тренинге, достаточно просты в исполнении. Здесь Вы не встретите сложных связок и замысловатых комбинаций.  Подходят даже для самых новичков в спорте.

  •    Для занятий Вам не нужно много места.

  •    Тренинг обойдется Вам гораздо дешевле тренировок в фитнес-центре - нет необходимости покупать дорогостоящий абонемент, тратиться на спортивную форму.

  •    Вам не надо тратить время и силы на дорогу к фитнес-клубу.

  •    Фитнес в домашних условиях комфортен: он практически лишен каких-либо отвлекающих факторов и способствует максимальной сосредоточенности на занятиях.

  •    Если Вы испытываете какое-то стеснение при тренировках перед посторонними людьми по любому поводу, то фитнеса дома станет для Вас замечательным решением.

  •    После тренировки Вы можете спокойно принять душ и расслабиться.


Домашний фитнес - трансформация тела за 84 дня

 
 Домашний фитнес - трансформация тела за 84 дня


СКАЧАТЬ   Домашний фитнес - трансформация тела за 84 дня



Комментарии

  • Никаких комментариев пока не было создано. Будьте первым комментатором.

Оставить комментарий

Гость Четверг, 26 Ноябрь 2020

Внимание: Все права на опубликованные материалы принадлежат их владельцам. Информация предоставляется исключительно в справочных целях. Администрация не несёт ответственности за содержание информации (советы, рекомендации, факты, новости, статьи, фото, видео, файлы, комментарии), которые размещают пользователи.Для урегулирования спорных вопросов и претензий Вы можете связаться с администрацией mps-f.info по вопросам контента и модерации.
ПРИ КОПИРОВАНИИ МАТЕРИАЛОВ, ОБРАТНАЯ ССЫЛКА (http://mps-f.info) - ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ!